LernCoaching mit ADHS

Wir bringen Ruhe und Ordnung in den Lernalltag und kümmern uns um den Familienfrieden!

ADHS stellt dem Leben aller Betroffenen eine große Herausforderung dar. Das ständige Gefühl von Hilflosigkeit und mangelndem Verständnis im Umfeld – sei es von Familie, Freunden oder in der Schule – kann sehr zermürbend sein. Viele Schüler*innen erleben, dass ihre Anstrengungen nicht gesehen oder falsch bewertet werden, und finden oft nicht den richtigen Weg, um ihre Stärken einzusetzen. Daraus resultieren oftmals Konzentrationsschwierigkeiten, eine geringe Frustrationsgrenze, Schwierigkeiten Aufgaben strukturiert zu bewältigen. Das Selbstvertrauen leidet, und lernen kann schnell über­wältigend werden.

Ein LernCoaching im häuslichen Umfeld kann Schüler*innen mit ADHS besonders gut unterstützen. Lernen ist ein systemisches Thema – es betrifft nie nur die lernende Person allein. Gerade zu Hause spielen viele Faktoren eine Rolle: Rituale, Familienstrukturen, Erwartungen oder räumliche Gegebenheiten können den Lernprozess positiv wie negativ beeinflussen.

Da Schüler*innen mit ADHS häufig auf die enge Unterstützung ihrer Familie angewiesen sind, geht das Lerncoaching über die reine Vermittlung von Lernmethoden hinaus. Es bezieht die Familie mehr mit ein, entwickelt gemeinsam Wege, wie Lernen leichter, strukturierter und stressfreier gestaltet werden kann, und stärkt so das gesamte Umfeld des Kindes. Auch die Familie selbst profitiert: Konflikte lassen sich reduzieren, Abläufe werden klarer, und der Umgang mit Lernstress leichter.

Und so geht’s los!

Wir beginnen mit einem 20-minütigen Infogespräch. Wir klären, wo ihr steht, was euch beschäftigt und wie ich euch unterstützen kann.

Was wir gemeinsam schaffen können

Termin bei euch zu Hause – ca. 3 Stunden – hier wird’s konkret, persönlich und alltagstauglich. Diesen 3-Stunden-Termin können wir bei Bedarf auch auf zwei Termine legen.
Offenes Gespräch über alles, was beim Lernen schwierig ist oder auch gut klappt – ohne Bewertung!
Blick auf den äußeren Lernraum: welche Bedingungen helfen beim Fokussieren, welche Faktoren lenken ab?
Individuelle Lerntyp erkennen: wie lernt die Schüler*in am besten? Welche Stärken und Bedürfnisse gibt es speziell bei ADHS?
Alltagsnahes Wissen aus der Lernpsychologie und Tipps zu Ernährung, Mediennutzung und Pausengestaltung
Verschiedene Lernmethoden praktisch ausprobieren
Praktische Planung und Struktur: was passt in die Familie? Welche Methode testen wir wann, um Überforderung zu vermeiden und wer ist im Prozess involviert.
Familien Umfeld einbeziehen: Rituale, Wünsche, Unterstützungsangebote oder Erwartungen erkennen, die das Lernen erleichtern oder auch behindern können.

Unkomplizierte Unterstützung nach dem Termin

Wenn es bei der Umsetzung hakt oder ein kurzer Impuls benötigt wird, reicht eine Nachricht via WhatsApp! Genau dann, wenn es gebraucht wird.

Follow-up nach ca. 4 Wochen – 30-minütiger Termin via Zoom. Was hat schon richtig gut funktioniert, warum und wo muss noch ein bisschen nachjustiert werden?

Honorar

425 € (Honorar inkl. MwSt gemäß § 19 UstG)

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